Alimentos a Evitar

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En la mayoría de los casos, el sentido común le dirá qué alimentos evitar. Comidas durar, chiclosas y alimentos altos en azúcar deben evitarse. Alimentos duros pueden romper o dañar alambres y brackets. Alimentos chiclosos pueden quedar atrapados entre los brackets y alambres. Minimice alimentos con alto contenido de azúcar ya que provocan daño a los dientes y problemas relacionados. El morder lápices, plumas o uñas debe evitarse.

Ejemplos de comidas chiclosas a evitar:

•Chicles
•Caramelos
•Tootsie rolls.
•Gomitas

Ejemplos de alimentos duros a evitar:

•Hielo
•Nueces
•Tacos dorados
•Elote.
•Manzanas y zanahorias (a menos que estén cortadas en trozos pequeños)
•Papitas
•Jolly Ranchers
•Orillas de pizza.

Minimice alimentos con azúcar como:

•Pasteles
•Nieve
•Galletas
•Dulces en general.

Sólo una vez al día:

•Sodas
•Té con saborizante
•Gatorade
•Kool-Aid
•Bebidas con azúcar.